コラム

 公開日: 2017-01-10  最終更新日: 2017-01-18

2017年不安解消法

From:高橋徹@生活工房Life

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。


2017年になりました。


うちの子供たちは

相変わらず「妖怪ウォッチ」

にハマっています。

3DSのソフトが次々に発売

され、子供に大人気です。


私もずいぶん詳しくなりました。

ウィスパー、ジバニャン、コマさん

など、かわいい妖怪がいっぱいでます。


私が小さい時の

妖怪と言えば・・・

やっぱり「ゲゲゲの鬼太郎」

でしょうか。


妖怪ウォッチのキャラクターや

世界観とはずいぶん違い

子供ながらに得体の知れない

恐怖を覚えたものです。


妖怪の国・日本


日本における妖怪の

歴史は古く

奈良時代には妖怪

と言う言葉があった

ようです。


平安時代は妖怪が

鬼やもののけと

いった存在になります。


ここで安倍晴明と

いった陰陽師が大活躍


明治、大正、昭和、平成

その時代時代で妖怪は常に

注目のされ方は違えど

世の中を騒がせる

存在となっています。


現在の妖怪に対する

怖さは全くありません。

むしろ、ポップでキャッチー

でかわいいです。


昔はどうだったのでしょう?

疫病や飢饉など何か

世の中を困らせる

事が起こると

それは妖怪もののけの仕業

こんな風潮が常にありました。


姿形の見えない何かに

人々は夜も眠れず

怯え、不安な毎日を

過ごしていたと

思います。


不安=楽しくない


毎日毎日

妖怪やもののけにおびえて

いたのですから、

楽しい暮らしでは

なかったなずです。


不安と言えば・・・

私たちも種類は

違うかもしれませんが、

何かに不安を感じることは

あります。


家庭の事

お金の事

健康の事


あなたも不安に

思ったことはありませんか?


正体が分からないと

言う点では昔の人々が

恐れた妖怪と一緒

かも・・・


でも安心して下さい。


人は全く不安を感じずに

何年も何年も過ごすことは

難しいです。


あなたと同じで

みんな不安に思うことの

一つや二つは

必ずあります。


私だって不安に

思う事はあります。


でも、毎日毎日不安になって

いたら、楽しい行事も

旅行も心の底から

楽しめないですよね?


その不安は一体何か?


決して

妖怪ではありません!

100%違います。


その正体は得体の

しれない何か

でななく、あなた自身

の中にちゃんと

存在しています。


不安の正体を見極める


不安に感じることには

必ず、原因があるはずです。


それは


お金に関すること?

日々の生活に関すること?

友人に関すること?


こういった感じで、

その不安を大きな枠

で分類してみては

いかかでしょう?


不安の細分化が

できれば、不安を解消

する為の一歩が見えてくる

はずです。


例えば

お金で不安



どんな時のお金が不安



子供の教育費に関して

OR

生活費に関して

OR

住宅ローンの返済に関して


こんな感じです。


それが分かると

対策が出来ます。


対策が出来ると

不安が軽減します。


不安が軽減すると

楽しくなります。


このように、マイナス

だった気持ちが

どんどんプラスに変わって

いきます。


人間ってすごいですよね!


2017年はあなたの「不安」

を「楽しい」に変える年に

しましょう!

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